Sport ist Mord?
War heute seit bestimmt nen Monat wieder ein meinem Fitnesstudio. Aber bin nicht schlechter geworden, das beruhigt mich ja schon mal. Meine Herzfrquenz war sogar sehr niedrig, oft im Bereich zwischen 100-120. Ob das gut ist? Mal googeln ;) Jetzt werde ich zusehen, dass ich wieder jede Woche Zeit finden.
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